<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ebbas blogg &#187; Träning</title>
	<atom:link href="http://www.detkungligabrollopet.nu/ebbasblogg/tag/traning/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.detkungligabrollopet.nu/ebbasblogg</link>
	<description>&#34;Ebbas blogg&#34; skrivs av Ebba von Sydow och handlar om trender, tv, mode, bloggar, livet och tv-programmet Gokväll.</description>
	<lastBuildDate>Sun, 06 Mar 2011 10:58:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.4</generator>
		<item>
		<title>Workout-lördag</title>
		<link>http://www.detkungligabrollopet.nu/ebbasblogg/2010/01/workout-lordag/</link>
		<comments>http://www.detkungligabrollopet.nu/ebbasblogg/2010/01/workout-lordag/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Jan 2010 17:09:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ebba von Sydow</dc:creator>
				<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>
		<category><![CDATA[Ebba von Sydow]]></category>
		<category><![CDATA[Ebbas blogg]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.detkungligabrollopet.nu/ebbasblogg/?p=319</guid>
		<description><![CDATA[Jo, men jag tränade faktiskt idag. Det finns bildbevis! Jag körde spinning och ytterligare ett pass tillsammans med en kompis ute på ett stort träningskonvent vid universitetet. Trodde att jag skulle känna mig helt lost bland alla träningsfreaks men det var faktiskt riktigt kul. Framför allt var det roligt att se min kompis Therese som [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_320" class="wp-caption alignnone" style="width: 648px"><img class="size-large wp-image-320" title="IMG_0412" src="http://www.detkungligabrollopet.nu/ebbasblogg/wp-content/uploads/2010/01/IMG_0412-638x478.jpg" alt="Core body balance... Nånting. " width="638" height="478" /><p class="wp-caption-text">Core body balance... Nånting. Min kompis Pingis knäppte en bloggbild på mig och tränaren efteråt.</p></div>
<p><strong>Jo, men jag tränade faktiskt idag. Det finns bildbevis! Jag körde spinning och ytterligare ett pass tillsammans med en kompis ute på ett stort träningskonvent vid universitetet</strong>. Trodde att jag skulle känna mig <em>helt</em> lost bland alla träningsfreaks men det var faktiskt riktigt kul. Framför allt var det roligt att se min kompis Therese som spinning-instruktör. Aldrig sett henne &#8221;live&#8221; förut. Hon var grymt duktig! Och jag blev grymt svettig, på min cykel&#8230; Hann också med ett core body balance nånting-pass, känns redan i magen.</p>
<p>Nej, åter till mina bröllops-dvd:er.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.detkungligabrollopet.nu/ebbasblogg/2010/01/workout-lordag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

